想要提高孩子的初中成绩，就要注重在何老师那里的沟通合作，学校和家庭共同努力，形成合力，才能真正达到目标。具体来说，你需要重点关注以下几个方面:首先，你需要定期和孩子的班主任沟通，了解孩子在学校的学习情况。

1.在做题的过程中提高成绩。

做题其实是对所学知识的一种应用和理解。我们必须注意这个应用和理解的过程。记住:过程决定结果。一个学生只关注做题的结果，而忽略解题的经历，这是非常危险的。要在做题的过程中提高成绩。

2.在考试中注重学习和提高。

学会总结反思，也要学会在考试中学会提高成绩。在考试中，你会发现自己在知识点的掌握上有哪些不足，以便以后有意识地去补救和训练。现在就算考，考试也是有套路的。在考试中提高自己的能力和技巧，会进一步增加你在考试中发挥超出水平的机会。

3.在学习的过程中提升自己。

初三想快速提高成绩，一定要注意在过程中寻找提高成绩的“点”。也就是说，要注重对稍微简单一点的知识的细节体验，让相应的知识点升华为一种至高无上的境界和能力。然后一定要特别注意那些比较难的知识点和习题，理解透彻，让它们成为我们知识体系的一部分。因为这是提高你学习成绩的关键，很难提高。

1、调整大脑思绪，提前进入考试科目情境。

考试前要摒弃杂念，消除杂念，让大脑处于“空白”状态，创设考试主题情境，然后酝酿主题思维，提前进入“角色”。

2、“内紧外松”，集中精力消除焦虑和怯场。

要提高成绩，你得集中注意力，这是考试成功的保证。一定程度的紧张和神经质可以加速神经连接，有利于积极思考。而让注意力高度集中，思维极度积极的，叫做内在紧张。但如果过于紧张，就会走向反面，形成怯场，引起焦虑，抑制思维，所以要清醒，要快乐，要豁达。这叫外在放松。

3、静下心来，确保胜利，才能振作起来。

拿到试卷看到熟悉的题目后，不要急于求成，马上解决。相反，你应该浏览整套问题并了解情况。然后牢牢抓住一两道容易的题，让自己有“夺旗”的快感，获得成功的体验，有一个好的开始，振奋精神，激发信心，迅速进入更好的精神状态。做题时得到一道题，不断产生正向激励，牢牢抓住中低难度题，根据情况挖掘难度题。