中职生在选择适合自己的专业时需要考虑很多因素，其中学科和能力也是非常重要的参考因素。以下是一些可能需要参考的学科和能力。

数学能力:数学作为一门基础学科，在很多职业中都发挥着重要的作用，比如机械制造、电子信息、计算机等等。如果你对数学有一定的天赋和兴趣，那么选择这些专业可能更适合你。

语言能力:有些专业需要很强的语言能力，比如市场营销、广告设计、人力资源管理。如果你善于表达自己的想法，有很好的语言沟通能力，那么选择这些专业可能更适合你。

科学素养:中职生应具备基本的科学素养，如对科研方法的了解、基本的实验技能等。这些能力在物理、化学、生物等专业尤为重要。

创造力和艺术能力:如果你对绘画、音乐、舞蹈等艺术学科有浓厚的兴趣和热情，并有一定的创造力，那么选择相关专业可能更合适。

实践能力:很多专业要求学生有实践能力，比如机械制造、电子信息等。如果你喜欢动手实践，喜欢电子设备的拆卸，那么选择这些专业可能更适合你。

适应性:选择专业时，需要考虑自身的适应性，包括学科内容的难易程度、就业前景、发展空间等。要根据自己的兴趣和实际情况进行选择，同时要有一定的适应能力，做好应对未来挑战的准备。

个人兴趣:后，选择专业需要考虑个人兴趣。只有对自己的专业充满热情，才能更好地投入到学习和实践中，才能取得更好的成绩和发展。

总之选专业要考虑的因素很多，包括学科和能力。中职生在选择之前要仔细考虑自己的兴趣、能力和未来的发展方向，理性决策，为以后的职业发展打好基础。