2019中考一步步临近，很多考生都想知道还剩多少天。那么中考前应该如何给自己制定学习计划呢？为了帮你解答疑问，三江职业技术学校小姜为你解答2019年中考还剩多少天，仅供参考。

2019中考倒计时还有几天？由于中考的特殊性，中考的时间是按照不同地区来规划的。因为2019年中考时间全国各地都不一样，这里以北京中考时间为例。目前距离2019年中考还有103天，距离陕西中考还有112天。希望考生能在考前制定好复习计划。

中考前需要注意哪些心理调整？

在中考中，不要把考场当成一个特殊的地方，不要对中考过于紧张，而是从心理上思考:中考只是我们经常经历的考试之一吗？以积极的心态对待考试，考前积极休息，不要抗疲劳，给自己充分的暗示，回忆成功案例，提高考前信心。

正确对待第一次考试。

正确对待初试，万事开头难。不要妄下结论。不要轻易判断不确定的问题，合理安排解题顺序。基本原则是先易后难。不要在不会做的题上花太多时间。可以先跳过它们，做一些自己擅长的练习。很多中学生可能会觉得考试时时间不够用，只是因为在不会做的题目上耽误了太久，导致后面的题目时间不够用。中学生考试一定要注意这些，切记不要在不会做的题目上花太多时间。

克服考前的心理和生理问题。

很多考生在中考的时候非常紧张，导致心理和身体都出现问题。这时候你要充分发挥自己的能力，不要把考场当成一个特殊的地方，想想自己平时考了多少次，不要害怕这次考试，给自己足够的心理暗示。

以上是三江职业技术学校小江组织的2019年中考倒计时。希望考生克服心理障碍。更多中考信息请持续关注本站！

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