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2023佛山中考体育考试时间及项目
2026-04-20 02:44:36
来源：网络
发布时间：1068天前
佛山市教育局发布《关于做好2020年初、初中毕业生体育考试工作的通知》指出，佛山2020年中考体育考试时间为-21年6月9日。
2020年佛山中考体育考试时间调整为6月9日-21。体育基础知识理论考试时间调整为6月27日(周一+)下午3:00-3:50。
佛山2020年中考体育考试项目取消统考必考项目(男子1000m、女子800m)，将原有必考项目调整为选考项目，形成学生选考项目库，即我市统考选考项目库由原来的12项调整为13项。学生可结合技能掌握、身体素质、身体状况、锻炼情况，从选考项目库中随机抽取两个项目进行统一考试评分，选考项目评分按原标准执行。
入选项目库包括:投实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球传墙、一分钟踢毽子、足球25米绕杆运球、100米游泳、长跑(男子1000米/女子)
体育考试注意事项1。保证每天1500ml-2000ml的摄入量，充足的水分可以保证血液循环通畅，使大脑工作所需的氧气得到及时供给，禁止以喝饮料代替喝水。功能性饮料不会给你带来好成绩。考前不要大量喝水，而是在每次考试前后象征性地喝一口水，润润喉咙，放松心情。
2.考前天气热，人容易上火。多吃水果不仅能补充各种营养、维生素和矿物质，还能有效防止上火。一般饮食中，蔬菜保持在每天300克-400克，水果保持在每天100克-200克。蔬菜水果中，绿色和橙色是好的食物，可以多吃。
3.考前两三天喝几次少量红糖水。这对女生800米，男生1000米的后冲刺有非常好的作用。
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