俄罗斯东部是高原，中部是山地，西部是平原。俄罗斯地理纬度高，所以大部分河流冰期长。俄罗斯大部分地区属于温带大陆性气候，冬季寒冷漫长，夏季温和短暂。俄罗斯有很长的海岸线，大部分靠近北冰洋，少数靠近太平洋。

以平原和高原为主的地形，南高北低，西低东高。西部几乎全部属于东欧平原，东部是乌拉尔山脉、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、北西伯利亚低地、东西伯利亚山脉和太平洋海岸山脉。大高加索山脉矗立在西南部，相对较高的山峰厄尔布鲁士山海拔5642米。

陆地邻国西北是挪威和芬兰，西面是爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰和白俄罗斯，西南是乌克兰，南面是格鲁吉亚、阿塞拜疆和哈萨克斯坦，东南是中国、蒙古和朝鲜。海岸线长37653公里。

俄罗斯的人口大部分分布在西部，东部较少。因为欧洲部分地区地势平坦，主要是平原，气候温和，而东部广大地区是山地和高原，平原比例小，气候寒冷，不适合人类居住。奥伊米亚康村位于俄罗斯东北部，是世界上较为寒冷的聚居地之一，1月平均气温为-50℃，历史相对较低，为-71.2℃。