随着环境保护和可持续发展意识的增强，越来越多的人开始关注环境保护和可持续发展。作为年轻一代，初中生也应该积极参与到环境保护和可持续发展的行动中来。以下是一些帮助初中生理解环境保护和可持续发展的方法:

通过教育课程学习。学校可以在课程中增加与环境保护和可持续发展有关的知识和概念，让学生了解环境问题的严重性和可持续发展的重要性。比如在地理、生物、化学等学科中，可以将环境保护和可持续发展的相关知识纳入课程内容，让学生更深入地理解这些问题。

参与环保活动。学校可以组织学生参加一些环保活动，比如义务植树、河道清理等，让学生体验环保行动的意义和价值。此外，学校还可以鼓励学生参加一些环保组织或志愿者活动，让学生更多地了解环保行动的信息和细节。

看纪录片和短视频。近年来，环境保护和可持续发展的话题逐渐引起了社会的广泛关注，也出现了许多相关的纪录片和短视频。学生可以通过观看这些视频了解环境保护和可持续发展，并增强对这些问题的认识和理解。

阅读相关书籍和文章。通过阅读与环境保护和可持续发展相关的书籍和文章，学生可以深入了解这些问题的历史、背景、现状和未来的发展趋势，同时可以学到一些与环境保护和可持续发展相关的实用知识和方法。

在日常生活中践行环保行动。学生可以从自身做起，实践环保行动，如减少塑料袋的使用，垃圾分类，节约用水和使用可再生能源。这样，学生可以从实践中了解环保的重要性和实用方法，也可以培养良好的环保习惯。

总之，初中生想要了解环保和可持续发展，首先要树立正确的环保意识和观念，通过学习、实践和观察，深刻理解环保和可持续发展的相关知识和行动。