2023年初中毕业体育升学考试评分方式为计分制，总分40分。升学体育考试项目有四项。根据省教育厅要求，考试项目分别为运动技能和体能项目，采用随机抽测和随机抽测的方式抽取。

入学体育考试项目有四个。按照教育部门的规定，运动技能项目和身体素质项目分别采用抽样测试和抽样测试的方法进行选拔。

1.考试类别:1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(不考虑游泳姿势)。学生根据胎儿的性别从两个选项中选择一个测试。

2、抽样测试类别:篮球绕杆来回运球。

3、提取测试类别:一分钟俯卧撑，50米跑步，双手在头前投掷实心球。

1.福州鼓楼、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及相关省市高校报名时间为2023年4月13日-28日(含游泳项目)。

2.福州鼓楼、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及相关省市高校在校生、回户籍地就读学生、往届考试报名时间为5月7日。

3.长乐区考试时间必须与市区相同，其他县(市)初中毕业生入学考试在5月20日前进行。

考前做好充足的饮食调整

体育考试前，一定要注意自己饮食类别的调整，切记不必吃太油腻的物品。近天气逐渐转暖，中考体育考试马上开始，防止拉肚子等情况危及考试成绩。

考前加强练习

体检前一定要注意自身身体素质的练习，考前一定要做充足的练习，防止自己在考试时身体疲惫，考前自己做好热身运动。